Kuna energia kasvuga kaasneb massi suurenemine, siis on mass ja energia samaväärsed ehk ekvivalentsed:
$$E=mc^{2}$$
kus,
E— energia;
m— mass;
c— valguse kiirus vaakumis.
Kui kiirus läheneb valguse kiirusele vaakumis, siis kiirus enam oluliselt ei kasvada ei saa ning hakkab kasvama keha mass, seega salvestub energia lisamassina.
Valguse kiirus vaakumis on füüsikaline konstant, mille väärtus on:
$$c=299\,792\,458 \frac{m}{s}$$
See on seos massi ja energia vahel, mida kirjeldab valem E = mc².
c tähistab valguse kiirust vaakumis.
See näitab, et mass ja energia on omavahel muundatavad.
Seda kasutatakse relatiivsusteoorias ja energia-massi seoste kirjeldamisel.